服務
認知行為治療(CBT)
認知行為療法 (CBT) 是一種實證治療方法,重點關注思想、情緒和行為之間的聯繫。冠希博士提供認知行為療法,透過識別和改變無益的思維和行為模式來幫助客戶克服心理健康挑戰。透過協作,客戶可以深入了解他們的認知過程,並學習實用技巧來挑戰負面想法、管理情緒並制定更健康的應對策略。冠希博士使個人能夠積極參與自己的康復之旅,並為他們提供解決生活困難和改善整體福祉的工具。
慈悲聚焦療法 (CFT)
慈悲聚焦療法(CFT)是一種強調培養對自己和他人的慈悲心以促進康復和幸福的治療方法。透過實施這種方法,冠希博士幫助客戶對自己建立友善和理解的態度,解決自我批評和羞恥感。冠希博士也與客戶一起探討同情心在人際關係中的作用,培養同理心和更健康的連結。透過正念和想像練習,冠希博士引導客戶培養自我接納和富有同情心的觀點,從而實現個人成長和改善心理健康。
接受與承諾療法(ACT)
接受與承諾療法(ACT)是一種治療方法,重點是接受困難的想法和情緒,同時致力於符合個人價值觀的行動。 ACT 不是試圖消除或抑制不想要的經歷,而是幫助個人培養心理靈活性和復原力。冠希博士與客戶一起確定 核心價值並設定有意義的目標,同時學習正念技巧來觀察並擺脫痛苦的想法。透過擁抱接受並採取堅定的行動,即使面臨挑戰或不適,個人也可以培養豐富而充實的生活。 ACT 幫助客戶走向更有價值、更有目標的生活,促進心理健康和個人成長。
辯證行為療法(DBT)
辯證行為療法(DBT)是一種將認知行為技術與正念練習結合的治療方法。冠希博士利用 DBT 技術幫助客戶管理強烈的情緒、自毀行為和人際關係中的挑戰。 DBT 著重於情緒調節、痛苦承受能力和人際互動效率。透過接受和改變的實用技巧,冠希博士引導客戶實現個人成長和情緒健康。
正念
正念是一種以開放的好奇心和不評判的態度有意識地將注意力集中在當下的練習。這是一種促進自我意識、情緒調節和整體健康的治療方法。透過正念,個人學會觀察自己的想法和情緒,而不是糾纏其中,從而培養更大的清晰度和內心的平靜感。冠希博士提供基於正念的干預措施,幫助客戶培養正念技能並將其融入日常生活中。在冠希博士的指導下,客戶可以減輕壓力,提高注意力,並增強整體精神和情緒健康。
智商測試
智商測驗是衡量個人認知能力的科學方法。它透過使用標準化的評估工具,評估和分析個體在流體推理、常識、視覺空間處理、定量推理和工作記憶等方 面的能力。這有助於確定個人的智商 (IQ) 並確定他們的優勢和劣勢。冠希博士利用史丹佛比奈智力量表(第五版)對兒童、青少年和成人進行智商測驗。
專注力不足過度活躍症評估
ADHD 是一種神經生理學和遺傳性疾病,在兒童發育中非常常見。其症狀主要包括注意力不集中、過動和衝動。大約 65% 患有 ADHD 的兒童和青少年在成年後仍會出現這些症狀。兒童時期男性過動症的盛行率高於女性,但這比例在成年後似乎趨於平衡。冠希博士透過與家人進行訪談來評估患有多動症的兒童、青少年和成人,以了解客戶的醫療和家族史。此外,也採用標準化行為評估量表進行評估,並與客戶進行訪談和臨床觀察。 冠希博士提供詳細的評估報告和相關文件,以支援有特殊需求的學生申請特殊考試安排。 對於香港的客戶,經過評估後,如有需要,黑醫師會提供轉介文件,以協助取得以下服務: (a) 衛生署精神科提供後續更進服務。 *冠希博士的評估報告在香港和英國均獲得認可。
自閉症評估
冠希博士使用自閉症診斷訪談修訂版 (ADIR) 與家人進行訪談,了解患者的醫療和家族史,對兒童、青少年和成人的自閉症譜系障礙 (ASD) 進行評估。使用自閉症診斷觀察表第二版 (ADOS-2) 觀察客戶的社交互動、溝通技巧和遊戲行為。 對於香港的客戶,經過評估後,如有需要,冠希博士會提供轉介文件,以協助取得以下服務: (a) 衛生署兒童體能智力測驗中心提供後續服務。 (b) 社會福利署提供安置服務,包括: - 早期教育訓練中心(EETC) - 幼稚園暨幼兒中心綜合課程(IP in KG-cum-CCC) - 到校學前復健服務 (OPRS) - 特殊幼兒中心(SCCC) *冠希博士的評估報告在香港和英國均獲得認可。
讀寫障礙評估
根據國際讀寫障礙協會的定義,讀寫障礙是一種學習障礙,其特徵是閱讀、寫作和拼字方面存在嚴重困難,主要是由於解碼能力不足造成的。這是一種基於神經學的學習障礙,與年齡、其他認知能力或學習環境無關。冠希博士專門評估英語學生的讀寫障礙。評估過程包括與客戶及其家庭成員進行面談,以收集全面的醫療和家族史、進行智力評估以及進行讀寫障礙組合評估。如有需要,冠希博士會提供詳細的評估報告及相關文件,以協助有特殊需求的學生申請特別考試安排。 *冠希博士的評估報告在香港和英國均獲得認可。
全面學前兒童發展評估
冠希博士為2-6歲學齡前兒童的生長發育提供全面、客觀、可靠的評估。評估涵蓋七個主要發展領域,包括: 1)認知 2)言語 3)社交 4) 情感 5)小肌肉 6)大肌肉 7)注意力和集中力 對於香港的客戶,經過評估後,如有需要,冠希博士會提供轉介文件,以協助取得以下服務: (a) 衛生署兒童體能智力測驗中心提供後續服務。 (b) 社會福利署提供安置服務,包括: - 早期教育訓練中心(EETC) - 幼稚園暨幼兒中心綜合課程(IP in KG-cum-CCC) - 現場學前復健服務 (OPRS) - 特殊幼兒中心(SCCC) *冠希博士的評估報告在香港和英國均獲得認可。